En este vídeo vamos a explicar cómo se hace el ejercicio de pilates llamado EL GATO. Es un ejercicio muy bueno para la espalda y para adquirir flexibilidad en la columna vertebral. Cómo podéis ver es un ejercicio muy fácil que podéis hacer todos en casa.
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baloney synonym Ejercicios para la Espalda - El Gato - EJERCICIOS DE PILATES EN CASA | |
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| Sports | Upload TimePublished on 9 Apr 2013 |
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