baloney synonym Abdominales oblicuos con balón o Fitball - Ejercicios de Pilates para Principiantes

Aquí os proponemos otro ejercicio de abdominales oblicuos llamado Side to Side con Fitball o Lado a Lado. Como podéis ver, en este vídeo introducimos el balón o Fitball como accesorio. En próximos vídeos veremos cómo trabajar con muchos otros. Es un ejercicio muy fácil y completo perfecto para principiantes y para hacerlo en casa.

baloney synonym Abdominales oblicuos con balón o Fitball - Ejercicios de Pilates para Principiantes
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Sports	Upload TimePublished on 22 Mar 2013

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